我家宝宝今年已经2岁多了，以前一岁多的时候就开始吃饭了，只是晚上的时候吃一次牛奶，便能睡个好觉的，但是现在不爱吃饭，便一直吵吵要喝牛奶，晚上睡觉的时候，还要喝了牛奶后才踏实地睡去了，这一直是我这个妈妈心里的一块大石头，如何办才好，后面我们小区的一位阿姨告诉我一些方法，现在我分享给大家。

1平时妈妈一定要注意宝宝的喜好，和宝宝平时的爱好，一些喜欢做的事情和喜欢看的电视和人物等，当孩子开始闹性格的时候，吵着要喝牛奶的时候，妈妈可以准备一些颜色比较鲜艳的食物和一些零食给宝宝，哄着宝宝，转移注意力。

2在快要吃饭的时候，妈妈一定要用一些能逗起宝宝食欲的食物来吸引宝宝，而转移宝宝的思想，这样就可以达到不要给宝宝吃奶粉的目的了，同时也要给宝宝一个好的就餐环境，多鼓励宝宝，让宝宝模仿打扰您的样子吃饭，慢慢给宝宝形成就餐的习惯就好了

3另外就是妈妈要在饭食中能吸收更多的营养，如维生素，钙铁锌等微量元素，单纯的只喝牛奶，大部分的营养就不会很上去，另外还会影响宝宝的智力或是身高。