吃饭是人的本能，当宝宝出生开始就会进行吸奶行为，待宝宝再大一点就可以喂他一些食物。随着年龄不断的增长除了生活中模仿父母吃饭，爸爸妈妈们在这个过程中也可以教育宝宝如何正确吃饭。首先从咀嚼开始，如果咀嚼不充分会导致专家还指出，若是孩子长期咀嚼不充分，口腔牙颌系统还会丧失应有的生理性刺激，影响牙颌系统的正常发育。据观察，近代人类口腔健康水平的强度远不如原始人，其原因，缺乏充分咀嚼就是重要原因之一。硗猓??一怪赋觯?看谓?持挥靡徊嘌莱菥捉溃?硪徊嘣蛳兄貌挥谩Ｓ捎诹讲嗑捉赖墓δ苄源碳げ灰谎??峁?跪⒚娌苛讲喑鱿植辉瘸啤⒉恍?鳌?/p>
食物只有在人们充分咀嚼磨碎后，与我们的唾液中的酶充分融合，在胃中才会更好的消化，从而让宝宝对于营养的吸收更加容易，不至于小儿营养不良的产生。
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