现在因为社会压力大，导致我们的生活越来越紧张，而且有的人不注意保养自己，有时候会消瘦很多，自己也没有注意到，其实那是因为营养不良造成的，下面我们来了解一下关于营养不良的知识，来跟大家分享下。

1一、表现为头发枯黄稀疏、而且还特别容易脱落，脸上明显的消瘦、双颊都凹陷进去了，感觉身上没多少力气，没什么精神，体温也偏低。

2二、患者经常会感觉没有什么食欲，而且还会有腹泻，肝脾肿大和腹水，严重的话还会发生支气管肺炎、肺水肿、败血症这类的病。

3三、是混合型也就是上面两种情况都有，大多数的人是因为蛋白质和能量同时缺乏才会出现这样的情况，所以要及时的去就医。

以上介绍的都是关于我们得了营养不良的时候所出现的症状，我们应该多了解一些这方面的知识，可以早早的预防疾病，免受疾病的缠绕。