小儿肺炎是属于一种比较严重的呼吸系统疾病，对孩子的健康存在很大危害和威胁的疾病，当孩子患上肺炎以后，稍不注意就会加重孩子的病情，让孩子饱受痛苦，现在独生子女的比重较大，孩子患病后家长很担心，那么在饮食方面我们要如何预防呢：

第一款食疗方：莲子百合羹。莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去心，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。

第二款食疗方：雪梨银耳汤。雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片;将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内蒸30～40分钟，取出，即可食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

第三款食疗方：芝麻木耳汤。把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。

由于小儿肺炎刚开始的症状和感冒的症状很像，导致了家长对孩子的忽略，慢慢的就会发展成肺炎，为此孩子也特别的受折磨，家长在饮食方面也一定要注意清淡，多喝一些水，不要吃辛辣的食物，祝早日康复。