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哪些食物对儿童不利

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月10日

对于许多儿童都喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,其实有些食物可能会对儿童的身体造成严重的影响,那么到底有哪些食物会对儿童的身体健康造成不利?

哪些食物对儿童不利

步骤/方法:

1鲜牛奶不利于儿童,鲜牛奶的蛋白质构成主要成分是球蛋白,牛奶中矿物质含量偏高,会加重儿童的肾脏负荷。同时牛奶也是贫铁食物,长期摄入可能会造成儿童身体铁缺乏。

2菠菜不利于儿童,菠菜中含有大量的草酸,可能会生成草酸钙和草酸锌,不容易吸收而排出体外。一般情况下儿童生长发育需要大量的钙,如果体内缺乏,会导致骨骼、牙齿发育不良,所以必须要引起重视。

3泡泡糖不利于儿童,泡泡糖中富含增塑剂,而且代谢物苯酚也对人体有害。同时儿童吃泡泡糖的方法非常的不卫生,容易造成胃肠疾病,作为家长必须要多重视。

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