现在我们大家的生活条件都提高了，多数家长都为了孩子的身体健康希望孩子多吃有营养的食物，可是这样却导致了孩子因为营养过剩患上肥胖症，肥胖就是疾病，是一种常见的慢性病，可以引发多种并发症。

肥胖常见的并发症：

1、肥胖易并发冠心病、高血压、心血管疾病：由于肥胖者身体内的脂肪组织增多，机体代谢耗氧量加大，导致心输出量增加，心脏做功量增大，导致心肌肥厚和动脉粥样硬化，因此易诱发高血压、冠心病、心绞痛、脑血管疾病和猝死。

2、肥胖影响劳动力，容易遭受外伤：肥胖的人因体重增加，身体各器官的负重都增加，可引起腰痛、关节痛、消化不良、气喘;身体肥胖的人往往怕热、多汗、皮肤皱折处易发生皮炎、擦伤，并容易合并化脓性或真菌感染;因行动不便还容易遭受各种外伤、骨折及扭伤等。

3、肥胖是人们健康长寿的大敌：科学家研究发现肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高1倍，患冠心病、高血压、糖尿病、胆石症者较正常人高3-5倍，由于这些疾病的侵袭，人们的寿命将明显缩短。

4、肥胖易患内分泌及代谢性疾病：由于肥胖导致体内代谢和内分泌异常，小儿常会出现性早熟，还会并发2型糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等，女性可出现月经不调，男性可伴发性功能低下等。

5、肥胖还可以并发睡眠呼吸暂停综合症、静脉血栓，增加麻醉和手术的危险性。肥胖还可以增加恶性肿瘤的发病率，肥胖妇女子宫内膜癌比正常妇女高2-3倍。肥胖男性结肠癌、直肠癌和前列腺癌的发生率较正常人高。

如何治疗小儿肥胖症?

1、饮食管理　治疗任何原因引起的肥胖，皆以饮食管理为主，调节饮食的原则如下：

(1)限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需，仅使体重逐步降低。最初，只要求制止体重速增，以后，可使体重渐降，至超过正常体重范围10%左右时，即不需要再限制饮食。

(2)设法满足小儿食欲，避免饥饿感。故应选热能少而体积大的食物，如芹菜、笋、萝卜等。必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻、鱼干、话梅等。

(3)蛋白质食物能满足食欲，又其特殊动力作用较高，且为生长发育所必需，故供应量不宜少于2g/kg/d。

(4)碳水化合物体积较大，对体内脂肪及蛋白质的代谢皆有帮助，可作为主要食，但应减少糖量。

(5)脂肪供给热能特别多，应予限制。如油煎食物、厚味油汁及各种甜食脂肪食品，均在禁忌之列。

(6)总热能必须减少，对10～14岁肥胖儿一般可供热量5020焦耳(1200卡)左右，具体供应可依个别小儿实际情况而决定办法。

(7)维生素及矿物质应当保证供给，常晒太阳属必要。

(8)根据以上原则，食品应以蔬菜、水果、麦食、米饭为主，外加适量的蛋白质食物如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆及其制品。饮食管理必须取得家长和患儿的长期合作，经常鼓励患儿坚持治疗，才能获得满意效果。

2、解除精神负担　有些家长为肥胖儿过分忧虑，到处求医。有些对患儿进食习惯多方指责，过分干预，都可引起患儿精神紧张或对抗心理，应注意避免，对情绪创伤或心理异常者应多劝导，去掉他们的顾虑和忧郁，要使患儿加强信心，改变过食、少动的习惯。

3、增加体格锻炼　应提高患儿对运动的兴趣，成为爱好，运动要多样化。包括慢跑步、柔软操、太极拳、乒乓球及游泳等。肥胖的家属成员最好同时参加，易见疗效。每日运动量约1小时左右，应逐渐增加，剧烈运动可激增食欲，应避免。

4、药物疗法　对青少年一般不鼓励用药，有时可用二甲双胍以减低食欲、增加胰岛素敏感性，一般用小剂量于就餐时口服，每日2~3次。

5、对并发低氧血症的治疗　并发气促、低氧血症及心力衰竭时，除低热量饮食外，给予强心剂、利尿剂和低浓度氧吸入进行抢救。

以上介绍了很多关于小儿肥胖症的相关知识，对于肥胖症的一些症状和治疗措施介绍的很清楚了，希望做家长的，为了孩子的身体健康，一定要细心调理孩子的饮食情况，不要一味的让孩子多吃。