小儿哮喘这种疾病是目前危害相当严重的疾病了，较多的儿童会出现哮喘的症状，饱受着哮喘的伤害，生活中朋友们可以多去了解一些哮喘的预防措施，做好该病的预防工作才行，究竟有哪些措施可以有效的预防小儿哮喘呢。

小儿哮喘怎么预防好

预防方法1：注意防止病毒感染，专家表示，防止病毒性呼吸道感染，尤其是RSV感染，可减少小儿哮喘的发作。因此，防止病毒感染是小儿哮喘的预防方法之一。

预防方法2：避免接触过敏原，小儿哮喘怎么预防好?专家指出，小儿哮喘的预防应尽量避免接触和及时处理已知过敏原，应用阿斯匹林等药物，有条件可以改善环境或易地生活。同时，还要注意预防呼吸道感染，消除病灶，避免过劳、淋雨、奔跑及精神情绪方面的刺激。

预防方法3：减少精神刺激，小儿哮喘的预防还要注意减少精神刺激。专家表示，哮喘也是一心身性疾病，由于哮喘的发病与神经系统兴奋性有关，因此医务人员必须告诉家长对患儿给予适当的关心，但应避过分宠爱和迁就。在一定的医务人员监督下，鼓励他们多参加集体活动，学会自我管理。

预防方法4：注意锻炼身体，小儿哮喘的预防还要注意锻炼身体。专家指出，运动可促进血液循环及新陈代谢，改善呼吸功能，增强肌肉张力，提高机体对温度和外界环境变化的适应能力。同时还可以促进食欲，保持精神愉快，提高机体的抗病能力。

小儿哮喘的危害：

哮喘是由肥大细胞、嗜酸细胞等多种炎症细胞参与的气道变应性炎症，哮喘发作时，平滑肌收缩，气管狭窄，阻止了空气的流动便出现了呼吸困难。哮喘发作时病情发展迅速，如不及时治疗，病情可进一步恶化，甚至死亡。

哮喘发病有自己的规律，大约50%以上的小儿哮喘患者在学龄前或青春发育期病情可缓解。这是因为在小儿生长发育过程中，由于 机体免疫、内分泌等各种功能的变化，哮喘会自然缓解，可能会控制住哮喘的发展，但并不是所有的患儿都能达到这种自然缓解的状态。

而且如果对哮喘不予认真治疗，一味等待它的自愈，在这个过程中，哮喘反复发作，炎症反复刺激，会使气道纤维组织增生，腺体增大，平滑肌肥厚，造成气道结构重塑，肺功能下降，这种损害是永久性、不可逆的，会严重影响孩子的生长发育，甚至因哮喘发作导致猝死。

看到了上面的这些知识之后，家长们应当了解到了小儿哮喘的预防办法有哪些了，哮喘疾病是目前病发率极高的一种疾病，我们应当多了解一些哮喘的知识，及早帮助孩子进行小儿哮喘的预防工作，这样才能让该病远离孩子的身边。