秋季腹泻就是轮状病毒感染性腹泻,因为在秋季出现比较多,所以习惯称之为“秋季腹泻”。实际上轮状病毒感染性腹泻在一年四季均可发生。那么,在秋季腹泻的高发季节,你知道该如何为孩子做好预防和护理吗?
如何第一时间识别秋季腹泻?
轮状病毒引起的秋季腹泻发病很急,生病当天就会呕吐,排白色或淡黄色水样便。大便的次数可以达到每天10~20次,严重的还可能有脱水症状。
腹泻的同时,还会伴有高烧(一般都在38℃左右)、咳嗽、流鼻涕,将会持续1~4天。整个秋季腹泻的病程一般在3~9天。生病的宝宝会因为腹痛和呕吐而食欲低下,因为脱水而变得眼窝凹陷、皮肤弹性差、哭闹,以及精神不振、嗜睡等。虽然从症状上看秋季腹泻威力很大,但如果得到及时治疗,大多数宝宝很快就会治愈。所以爸爸妈妈一定要记住提前预防、及早发现、尽快治疗。
预防秋季腹泻,防止接触感染最重要
1. 服用轮状病毒疫苗是预防秋季腹泻的重要手段之一
一般在每年的8月底到10月底之间服用。轮状病毒疫苗不在计划免疫之内,需要单独付费。但轮状病毒和流感病毒一样,也会分为不同的类型,而且宝宝的抵抗力如何也决定了疫苗能在多大程度上发挥功效。根据统计,疫苗的有效率只能达到60%〜70%,这也是少数宝宝服用了疫苗后,仍然会患秋季腹泻的原因。因此爸爸妈妈们可以先咨询保健科的医生,了解利弊,然后再决定是否给宝宝服用轮状病毒疫苗。
2. 平时的预防措施也很重要,尤其是一些日常生活中的细节
要特别注意卫生条件,提倡母乳喂养、科学护理,做好奶瓶与餐具的消毒;养成良好的卫生习惯,看护人和宝宝在饭前便后都要用香皂彻底洗净双手;保证饮用洁净水;不吃变质食物,生吃的瓜果要洗净;避免孩子间的接触传染等。
如果孩子得了秋季腹泻怎么办?
1. 补水
秋季腹泻对宝宝最大的威胁就是水和电解质的大量流失,因此补水很重要。可以在医生的指导下给宝宝口服补液盐水,每腹泻一次服用补液盐水50~100毫升。给宝宝口服补液盐水要耐心,应少量多次喂,每2~3分钟喂一次,每次10~20毫升。
2. 坚持喂养
千万不要因为腹泻给宝宝禁食禁水,如果宝宝有食欲,一定要继续喂养。母乳喂养的宝宝仍然可以喂母乳;人工喂养的宝宝吃不含乳糖的奶粉或稀释后的牛奶(在牛奶中加入一般的水);已经添加辅食的宝宝可吃稀粥,这样才能保证宝宝有充足的体力对抗疾病。
3. 保暖
秋季气候渐渐转凉,宝宝感染了轮状病毒后,其肠蠕动本已增快,如腹部再受凉则肠蠕动更快,会加重腹泻症状。爸爸妈妈可适当用热水袋对宝宝腹部进行热敷,也可帮宝宝揉肚子,以缓解其疼痛和不适感。
4. 护臀
因腹泻次数增多,宝宝肛门周围的皮肤及黏膜可能会有损伤,注意三个字“洗、油、换”。每次排大便后,用清水给宝宝洗洗小屁股,注意: 除了把肛门处清洗干净,还要仔细清洗会阴。用消毒过的干布把小屁股擦干,再涂上一层润肤油或护臀霜。脏尿布要及时更换,换尿布时注意不要让宝宝接触到大便。
不要乱用止泻药和抗生素
在护理感染了轮状病毒的宝宝时,最常见的误区就是擅自使用止泻药和抗生素。妈妈看到宝宝腹泻不止时,会急着把腹泻止住,甚至是自作主张购买止泻药给宝宝吃,结果不但腹泻没有止住,还可能加重病情。其实,腹泻和呕吐是肌体自我保护的一种反应,有利于排除毒素和不消化的食物。这时治疗的方法不是急着去止吐、止泻,而是应该补充因呕吐、腹泻引起的肌体脱水和营养不足。更需要注意的是,爸爸妈妈不能随意给宝宝使用抗菌素或抗生素。因为秋季腹泻的宝宝是轮状病毒感染所致,抗菌素和抗生素不但可能无效,反而会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻症状。因此,爸爸妈妈一定要严格遵照医嘱,不要擅自用药。
恢复期饮食要循序渐进
“腹泻的症状有所缓解,体重少了这么多,可得给孩子好好补补”,这种想法是不对的。很多宝宝都是因为贯彻了这一饮食指导方针,而使腹泻反复发作。处于恢复期的宝宝,无论是肠胃消化功能,还是身体接受能力都只能算“初级阶段”。吃过多刺激性的食物,使宝宝无法承受。此时的饮食原则应该循序渐进,先从奶开始喂,逐渐递增到半流失和固体食物,量也是从少到多。大概需要2周左右的时间,宝宝才能恢复正常饮食。
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