小儿腹泻是婴幼儿很常见的症状，让很多的家长担心。宝宝的身体体质比较弱，健康的饮食是他们成长的基础。小儿腹泻较常见，正确的食疗是治疗腹泻的好方法，用食疗进行调养，无副作用，且效果明显。

小儿腹泻病是一种由多种病原及多种病因而导致的疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6—11月的婴儿尤为高发。

用食疗的方法可以健脾胃、止腹泻、防脱水。小儿腹泻的饮食治疗方法主要以大米为基础，一般情况放胡萝卜、山药。有湿疹、湿热泻下等湿气不化的现象放薏米，消化不良可以放山楂干，久病、虚弱的宝宝可以放黄芪，这些东西煮粥，当水喝，加辅食后可以吃里面的东西。应该长期用各种配方增减进行食疗有益身体健康，不要总考虑吃药。

另外，患儿应多食大米，薏米，胡萝卜，山药等食物。这是因为大米用来食疗基础，性温和，可以和胃气、补脾虚、和五脏。薏米仁可以健脾胃，性味甘、微寒，可以利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻，对湿气不化的症状(湿热腹泻、湿疹等)有效。性微寒，故不宜久食。胡萝卜营养丰富，性味甘辛，微温，无毒，入肺、脾经，小儿常喝可以润肺止咳，健脾止泻。山药有健脾、除湿、益肺固肾，益精补气之功效。温和滋补。若逢小儿着凉也可外用白胡椒，买白胡椒粒自己碾碎最好。可以防止因寒引起的感冒、腹泻，对应风寒腹泻、感冒、消化不良、痢疾等症。

小儿腹泻是常有的事情，因此家长朋友要注意宝宝的饮食，通过饮食调理来治疗孩子的腹泻。上述文章中也介绍了很多的食疗的食物，希望对大家有帮助。家长朋友平时要让宝宝合理饮食多喝水，帮助宝宝健康成长