小儿肥胖有明显低龄化趋势，引发很多家长的深思。哪些原因引发宝宝肥胖呢?孩子的肥胖零食有哪些?又如何预防小儿肥胖?

营养不均衡，家长、孩子都有责任

据自治区疾病预防控制中心近年来对南宁、柳州、河池、百色、梧州等地学校，年龄在7-22岁之间的青少年学生，进行营养调查时发现，有一半以上的学生不知道如何去均衡饮食，同时大量学生存在不吃早餐吃夜宵、挑食、偏食、暴饮暴食、喝太多含糖饮料、嗜好洋快餐等不良饮食习惯。

一位家长张女士告诉记者，由于平常夫妻俩都很忙，所以早餐和中餐一家三口都是在外面解决，有时候小孩吃什么父母也都不知道。所以，到了晚餐的时候，两口子就买好菜好肉回来，给孩子多吃点。谁知道，就晚餐补点营养，还补过头了，张女士的儿子才8岁，体重就达到55公斤了，整一个小胖墩。

5月31日，记者在南宁市人民公园碰到一班出来郊游的小学生，30个人的班级里，就有7个小胖墩。其中一位“小胖”还告诉记者，其实他也不想那么胖，可就是忍不住地想要拿零花钱买零食吃，像薯片、炸鸡腿、奶茶等都是他的最爱。

一份全广西学生营养状况的动态变化表显示，10年间，广西青少年学生营养不均衡从8.17%上升到40.14%，营养正常的青少年则从58.32%下降至54.67%，营养过剩的青少年上升了48.29%，其中肥胖青少年10年增长超过205%。