现在我国小儿哮喘发病率很高，可是到了冬天宝宝们该如何度过呢?比如说家长们应该了解儿童哮喘的症状，应该做到及时发现，及时治疗的。那么，下面我们就来介绍哮喘儿童该如何安然的度过冬天。

△减少诱发因素　哮喘的常见诱因有气候变化、冷空气的刺激、过敏原或理化因素刺激、情绪波动、条件反射等。冬季护理哮喘患儿应注意保暖，减少冷空气的刺激，适当进行户外活动，增强患儿抗寒冷的能力，加强体育锻炼，增强体质。

病儿居室不要放置花草、羽毛等易引起过敏的物品，环境要清洁，经常通风换气，保持空气新鲜。

居室不宜铺地毯，可用拖把或有滤网的吸尘器清扫房间。衣服、被褥等尽量使用棉制品，避免使用丝绵、皮毛、羽绒、鸭绒制品。家中不宜饲养宠物，以免动物毛屑诱发哮喘。室内禁止吸烟。不在屋内放置气味浓烈的东西，如香水等。

△减少病源感染的机会　冬季是呼吸道感染流行的季节，而呼吸道感染是哮喘的重要诱因，因此家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如超市、电影院等，避免长时间呆在空调房。

因为在空调房以及人多拥挤的地方，空气污浊，并且有大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原菌传播给其他人，尤其是防御疾病能力尚不太强的哮喘儿童。另外，家中若有成员患感冒等传染病，也应注意隔离，勤洗双手，以防通过接触传播。

△注意先兆症状　哮喘发作前常有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等症状，一旦发现上述症状，应及时就医。哮喘发作时家长要镇静，家长的不安情绪会加重病儿的精神负担，使病情加重。此时可让病儿取半卧位，做腹式深呼吸，如出现喘息、呼吸困难、发绀等应立即送医院治疗。

△不过分溺爱孩子，鼓励病儿在控制症状的过程中起主角作用　哮喘病儿饮食宜清淡、营养丰富，避免食用油腻、过咸、辛辣等刺激强的食物，多吃蔬菜水果，忌食可能诱发哮喘的食物如鱼、虾等。

因此，家长们应该学习上面的知识，做好预防工作，减少宝宝生病的机会，让宝宝安然度过冬天。