小儿腹泻是常见的消化道疾病，一年四季均可发病。多由于消化不良，饮食失调，腹部受凉引起，往往打针、吃药效果不佳。这时食疗的辅助就很重要，那么食疗方法选择那些是最好的呢?以下的食疗方法希望对家长们有很好的帮助作用!

(1)山楂、橘皮各6克，加生姜2片，煮水每日分三次饮用。

(2)白扁豆、花茶各9克，加白糖50克，溶于500毫升白水煮沸，一日分次饮用。

(3)生山楂、石榴皮各9克，炒黄研细末，用开水冲调加白糖，每日分次服用。

(4)对较大婴儿(8个月以上)，在吃奶前服酸奶10毫升(在热水盆中加温)。

(5)将胡萝卜切片煮沸1小时，然后捣碎过滤，取汁加白糖，每次喝30毫升，每日2～3次。如有脓血便，应去医院诊治。吸收不良综合征是由多种原因引起的小肠消化吸收功能障碍。

除了以上治疗宝宝轻度腹泻的食物外，在饮食上还应该注意这些。

首先是禁止食用的食物

辛辣刺激食物，成品食物，垃圾食品，小食品，成品饮料，冰点类，油炸食品。

其次是饮食多样化

半溜化，主食以粥和馒头类这主，每天早晨最好蒸一个鸡蛋糕，晚上不要吃鸡蛋，不消化。煮各种各样的粥，小孩子会有新鲜感，就会喜欢吃。小米粥是最好的，腹泻后每天晚上给点小米粥最好了。这样持续一周左右，循序增加大米粥，因为大米是酸性，对腹泻后的肠胃不好。

以上的食疗方法希望对腹泻宝宝有一定帮助，宝宝腹泻一定要饮食清淡，不要太油腻，及时了解腹泻病因，远离腹泻宝宝生活更幸福!