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小儿营养不良该如何预防

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月26日

现在有很多的营养不良患者儿童,小儿营养不良影响着宝宝的健康成长,所以在日常生活中,家长一定要做好预防小儿营养不良措施,小儿营养不良该如何预防?我们来看看下文的介绍。

小儿营养不良该如何预防

1、合理喂养,大力提倡母乳喂养,对母乳不足或不宜母乳喂养者应采取合理的部分母乳喂养或人工喂养并及时添加辅食品;戒绝偏食、挑食、吃零食的不良习惯,小学生早餐要吃饱,午餐应保证供给足够的能量和蛋白质。

2、合理安排生活作息制度 坚持户外活动,保证充足睡眠。

3、防治传染病和先天畸形 按时进行预防接种;对患有裂唇、裂腭及幽门狭窄等先天畸形者应及时手术治疗。

4、强调母乳喂养,因为母乳中营养比较全面,但要注意让乳母摄取充足的维生素A和维生素D,还可从婴儿出生后1~2周开始,每日给服维生素D 500~1000国际单位,连续服用至2~3岁。

5、及时给婴幼儿添加富含维生素D和钙的辅助食品,如蛋黄、肝泥、鱼肝油制剂、虾皮、菜末、果汁、米汤等。1岁以上的幼儿,应全面提高饮食质量,每天固定摄食牛奶、鸡蛋、豆腐、绿叶蔬菜、食糖以及主食。

无论何种喂养方法。都应随着小儿年龄的增长,逐步添加各种辅助食品,包括各种维生素和矿物质等,目前主张婴儿4—5个月后应添加一些辅助食品,而3—4个月前则不主张添加半固体或固体食物,固可影响母乳中已经很少量扶的吸收。

以上内容介绍的就是对于小儿营养不良要如何预防的方法的介绍,希望对大家有帮助,小编字啊此提醒家长朋友,大家要培养小儿锻炼身体,多晒太阳,增强体质,培养孩子良好的生活习惯和饮食习惯。

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