现在的孩子都是父母手心的宝贝，孩子有一点问题，都容忍不了，更何况是营养不良就更不容许有了，大家都知道营养不良对孩子的身体发育有很大的影响。那么，平时要如何预防小儿营养不良呢？

营养不良是一种慢性营养缺乏症，大多因能量和（或）蛋白质不足引起。在发展中国家、贫困地区发病率较高，但在经济发达的城市也不少见。往往是由喂养不当或疾病导致。那么，如何预防小儿营养不良呢？

主要表现在体重下降、渐进性消瘦或水肿、生长迟缓、皮下脂肪减少。有的还伴有各器官不同程度的功能紊乱。最先出现是患儿体重不增加的症状，继之体重下降，皮下脂肪减少，逐渐出现消瘦，病久者皮肤干燥、苍白，烦燥不安，肌肉松驰，身高也低于正常。

合理喂养，大力提联倡母乳喂养，自孕期即应做好准备。尤其是早产儿及低出生体重儿母乳喂养更为重要。对母乳不足及无母乳者，应及时采用混合喂养和人工喂养，并尽量用牛、羊乳或奶粉喂哺婴儿，及时添加辅食，尤其注意优质蛋白质。

及早纠正先天畸形，对患有唇裂，腭裂及幽门狭窄等先天畸形应及早治疗，以保证正常摄食及消化吸收。预防各种感染性疾病，按时完成传染病的预防接种，注意环境卫生及饮食卫生，防止呼吸道感染，小儿腹泻及肠道寄生虫病。

合理安排生活制度，保证小儿充足的睡眠和休息，适当安排户外活动及锻炼身体，从小养成不挑食，不偏食，少食零食的饮食习惯，可使小儿食欲旺盛，防止营养不良的发生。

既然营养不良症是由于喂养不当、蛋白质摄入不足所造成的，那么这种病一般发生断奶前后，病儿表现为体重不增，消瘦，皮肤松弛，头发干燥而失去光泽，食欲不振，抵抗力减弱，易患感染性疾病。希望各位家长多多注意宝宝的健康，如果您想了解更多关于小儿营养不良的知识。