虽然对于婴儿来说，母乳是最佳食品，但是随着年龄的增加，孩子光吃母乳已经不行了，还需要更多的食物来满足营养的需求，而此时辅食就是十分重要的问题了。

吃“错”辅食当心孩子腹泻

辅食不仅仅可以帮助孩子健康成长，还能帮助孩子克服厌食，养成良好的饮食习惯等，对于孩子十分重要。但是专家告诉家长，吃辅食不可盲目，如果胡乱给孩子吃辅食，不但不会健康，还有腹泻等多种问题。

1、辅食过多：添加的辅食种类越多越有营养。添加辅食应该循序渐进，科学搭配，不是越多越好。

2、辅食突变：有些妈妈会因为季节或者爱好随意改变宝宝辅食种类，如果添加过程中吃了不易消化的蛋白质食物，如过早喂食大量淀粉或脂肪类食物，也会引起腹泻。

3、辅食没规律：喂养不定时、量过多或过少。宝宝消化器官未完全发育成熟，分泌的消化酶较少，消化能力较弱，喂养量不规律很容易发生腹泻。

小贴士：添加辅食必须遵循的原则

由少到多。在给宝宝添加辅食时必须从少到多，逐渐增加，让孩子逐步适应。在逐渐添加食物时，最好先习惯一种食物后再加另一种食物，不要同时添加几种，如遇宝宝生病应暂时不加另一种食物，食欲不振时不宜强制进食。

由稀到稠。先喝汤类，渐渐过渡到稀饭、软饭，再到更有营养的肉类食物。添加水果时，可以由果汁慢慢过渡到喂果泥。

定时定量。宝宝神经系统对胃肠的调节功能差，应该根据宝宝的胃肠功能科学调整辅食的喂养量。