肥胖症是由于长期能量摄八过多，远远超过肌体的消耗，导致体刚自肪积聚过多而造成的。一般体重超过标准平均值20％即可称训肥胖。

已有调查表明，儿童期显著肥胖者有大部分会持续转为成人肥胖，而且在他们当中以后发生高血压、冠心病和糖尿病音甚多，这说明小儿肥胖症是一种潜在有害因素，对此父母应引起重视。小儿肥胖多属于单纯性肥胖。

小儿肥胖的常见原因

1.长期能量摄入过多。肥胖小儿多数言食油腻、高脂肪、高热量的食物以及甜食， 并自幼养成过星饮食的习惯。

2.活动过少。有的孩子虽无道食现象，但团活动太少，能量消耗少也可引起肥胖。肥胖的孩子一般豆不爱活动，则可引起恶性循环，使体重越来越重。

3.遗传因素影响。父母肥胖者其子女大约有60％一70％发生肥胖。这与遗传因素有关，同时家庭环境、饮食习惯等也起到一定的作用。

4.心理因素。由于种种原因引起小儿情绪异常或心灵创伤如父母离异、丧父或母、溺爱等，诱发胆小、恐惧、孤独等情绪。孩子会出现过量饮食而导致肥胖。

5.部分疾病也可引起肥胖，如内分泌代谢失调，垂体，甲状腺、肾上腺皮质、性腺等发生病变，常伴有肥胖。神经中枢调节异常时，也可引起食欲亢进而导致肥胖。此称为继发性肥胖，患儿常合并其他症状。

预防小儿早期肥胖的主要方法有坚持母乳喂养至少4个月，最好6个月前不喂固体食物，合理喂养。营养品种多样化，均衔热量摄入应按照月龄需要喂养，保证正常生长发育。1—3岁期间饮食需要有规律。