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据沈照波介绍,哮喘的形成和反复发作有很多因素,其中呼吸道病毒感染、气候变化、情绪激动以及剧烈运动等,都是引起哮喘发作的主要因素。哮喘可发生在婴幼儿、儿童及成人的任何年龄段,但好发于5岁以下的儿童,且以冬季及季节交替时期发病率为最高。为防止儿童哮喘,沈照波提出5点建议:
儿童的被罩床单要常清洗,房间采用湿式清扫做法,不要使用地毯,室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨的生长。
改善居住环境,通风防潮,提倡无烟环境,减少被动吸烟,室内不养花鸟,发病高峰期适当减少户外活动等。
预防呼吸道疾病,注意住室光照、通风,加强孩子的饮食营养,多饮开水,增加机体抵抗力,少到人员密集的场合,减少交叉感染。
适当运动,提高孩子的身体素质,同时也有利于患儿的康复。
注意儿童心理方面的异常,儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用,主要表现为焦虑、抑郁,一经发现,应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段,必须全面考虑生理、心理、社会因素对防治哮喘病的作用。
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