婴幼儿腹泻让新妈妈们很着急，为何腹泻总是找上自家宝宝呢？专家表示，宝宝容易发生腹泻主要有三个原因。婴幼儿腹泻期间妈妈们要注意从饮食上做好护理工作。

为何腹泻总找上自家宝宝？

专家表示，腹泻是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。那为何宝宝总是容易发生腹泻呢？

1、由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。

2、由于宝宝全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻；宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。

3、由于宝宝神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶；或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物；气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。

如何给腹泻宝宝做病号饭？

注意水分补给，预防脱水。随着水分流失的电解质钠与钾，可以用少量的盐分或蔬菜汤来补充。

不适合吃的食品有多纤维多蔬菜类、豆类、奶油、鲜奶油、植物油等油脂类、牛乳、乳制品(母乳、牛奶)、柑橘类等等。

1天3～4次的轻微腹泻，如果有食欲，只要控制纤维及油脂类，其它依照平常的饮食即可。