孩子刚出生不久就很重,现在才两岁不到,就成了一个小胖墩,不知道该怎么办。专家指出,小儿肥胖是小儿常见的症状,不仅与遗传因素有关,还跟日常的生活环境有关。那么,小儿肥胖应该怎么办呢?下面,一起来看看专家怎么说。
小儿肥胖应该怎么办?
专家表示,家长朋友对于小儿肥胖要注意及时控制,注意以下几点要求:
(1)严禁服用减肥药物。专家指出,无论是哪种减肥药,都有一定的毒副作用,生理功能还未日臻完善的儿童应当远离减肥药。与此相同,手术减肥也不适合于儿童。
(2)小儿肥胖应该怎么办?很多减肥的朋友都有过饥饿减肥的经历。专家表示,小儿肥胖不能采用“饥饿疗法”。例如只吃蔬菜水果,不吃其他主副食、只饮水不进食等,这点需要引起重视。
(3)家长朋友还要注意,对小胖墩不能实施“快速减肥”(减体重),快速减重会影响孩子的身体健康和生长发育。小儿减肥要慢慢来,循序渐进。
(4)小儿肥胖应该怎么办?专家建议,控制儿童的肥胖,应该从均衡膳食、合理营养和科学体育运动着手。对处于成长阶段中的孩子,应当保证他们蛋白质、各种维生素和微量元素的供给。
温馨提醒:
了解了小儿肥胖应该怎么办之后,家长朋友对于肥胖儿应该有计划了吧?对于小儿肥胖,家长朋友要有耐心,如果还有什么疑问的话,欢迎在线咨询专家进行详细的了解
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