在生活中家长如果一旦发现孩子患上了肥胖症一定要在控制好他们的饮食，还有运动锻炼，如果太胖不好控制的话就要用药物了，不然小儿肥胖症严重后将会影响到他们的生长发育，导致更大危害的出现，那么，得了儿童肥胖症该怎么办呢?接下来就为大家做出介绍。

得了儿童肥胖症要怎么办?

1、去除病因。生活中引起儿童肥胖症的病因是有很多的，其中的一些疾病也是可能导致儿童肥胖症的，为了避免复发的情况肯定是要先清除引起儿童肥胖症的原因，然后再及时的治疗这个才是关键。

2、饮食控制。想要治疗儿童肥胖症家长首先应该限制孩子的饮食，通过对患者饮食的限制，既要达到减肥的目的也要保证孩子的正常身体发育，所以，开始时不可操之过急，使体重骤减，只要求控制体重增长。限制吃零食和甜食及高热量的食物如巧克力等。

3、增加运动。肥胖儿童应每日增加运动，养成习惯，应从小运动量活动开始，刚刚开始的话要避免剧烈运动，以免增加食欲，常做的运动可为：每日餐后一小时后慢跑半个钟头要做到身体能耐受即可，不提倡做无氧运动。

4、行为治疗。教会肥胖症患儿及家长行为管理方法，年纪比较大的孩子了要学会自我监控自己的体重，记录每日的体重、活动、摄食及环境的影响因素等情况，然后分开时段检查，父母帮孩子评价然后严格执行