虽然社会在进步了,可是困扰我们孩子的疾病却是越来越多,很多疾病还是可以尽量的减少发病几率的,比如小儿哮喘,我们就可以在日常的生活饮食中来做预防,下面就和各位家长详细说说预防小儿哮喘的方法是什么?具体要从哪些方面来预防。
1.孩子从外面玩得满头大汗地回到家里,不要立刻进入空调房间,可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干,待情绪稳定后,再适当享受空调。
2.空调温度设置不要低于26℃,不要让孩。子正对着空调的出风口。空调房间中的空气如果得不到彻底更新和流通,空调机内积存的病毒和灰尘,也可能诱发哮喘。因此,空调房间每天都要定时开窗换气,空调机也要经常清洁保养。
3.尽量让孩子少吃冷饮,尤其是玩得满头大汗时,更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。多喝一些在室温下自然晾凉的白开水或绿豆汤,可防暑降温。
4.多洗温凉水澡,每次洗澡时水温要逐渐降低,可以使孩子增强对温度变化的适应能力。从夏季开始培养孩子每天都用凉水洗手洗脸的习惯,有助于孩子在气候变化与寒冷季节的抗病能力。
5,增强抵御哮喘的能力。长期坚持游泳,有助于降低哮喘发作。
无论怎么说,最好小儿哮喘的预防工作就是尽量的不要让孩子受凉,平时要正确使用空调,少吃冷饮,多洗温凉水澡,进行适当的体育锻炼,这些对小儿哮喘都是可以起到很好的作用的。家长朋友们,这些你都做到了吗?
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