现在很多的孩子因为营养过剩，导致患上了小儿肥胖症，有的家长就很不了解，认为这是孩子成长中正常的现象，等孩子长大了就会消失，这是错误的。过于肥胖就是一种疾病，下面介绍一下治疗小儿肥胖症的方法：

饮食控制必须建立在保证儿童正常生长发育的基础上。应按不同年龄、身高、体重计算热量，订出以低热量、高蛋白、低碳水化合物食谱效果较好。蛋白质可按 2～3g/(kg d)，常用的蛋白类食物有瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类及豆制品。碳水化合物过多时，可以葡萄糖形式进入机体，刺激胰岛分泌过多的胰岛素，促进脂肪合成，因此要给低碳水化合物饮食。脂肪供给热能特别多，应于限制。

限制饮食辅以运动锻炼可提高肥胖治疗的疗效，能对减少脂肪起作用的运动是移动体重的运动。在走路或跑步中重要的因素是距离而不是速度，走一公里和跑一公里的减脂效果是一样的。由于机体的生物节律周期，参加同样的运动，下午与晚间比上午多消耗20%的能量，在安排活动时应予注意。

由行为分析、行为日记、家长会、行为矫正等部分组成。按照个体化原则，每个肥胖儿童各自存在的问题，不脱离其家庭日常生活的基本模式，制定行为治疗方案。

饮食控制必须建立在保证儿童正常生长发育的基础上。应按不同年龄、身高、体重计算热量，订出以低热量、高蛋白、低碳水化合物食谱效果较好。蛋白质可按 2～3g/(kg d)，常用的蛋白类食物有瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类及豆制品。碳水化合物过多时，可以葡萄糖形式进入机体，刺激胰岛分泌过多的胰岛素，促进脂肪合成，因此要给低碳水化合物饮食。

小儿肥胖症的出现是生活水平提高的见证，但是也是人们身体健康水平下降的重要证据，为了孩子的身体健康，参加适当的体育锻炼是很有必要的，同时还要适当的进补，不能没有节制的补身体，那样只会适得其反的效果。

想要治疗肥胖，必须要有坚持不懈的态度，在生活中家长要让孩子养成正确的饮食习惯，不要多吃油炸食品和高脂肪的食品，不要让孩子随心所欲的饮食，这样非常容易让患者患上肥胖症。