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小儿肥胖如何治疗

来源:| 作者:| 发布时间:2015年07月24日

现在的家长都知道,小儿肥胖对孩子的身心发育是不利的,只有符合健康标准的体重才是我们倡导的。那么,对于已经身处肥胖当中的孩子及其家长来讲,及时治疗才是最好的选择。下面,就为大家介绍小儿肥胖的治疗方法:

小儿肥胖如何治疗

1、限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需。仅使体重逐步降低。最初。只要求制止体重速增。以后。可使体重渐降。至超过正常体重范围10%左右时。即不需要再限制饮食。

2、设法满足小儿食欲。避免饥饿感。故应选热能少而体积大的食物。如芹菜。笋。萝卜等。必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻。鱼干。话梅等。

3、蛋白质食物能满足食欲。又其特殊动力作用较高。且为生长发育所必需。故供应量不宜少于2g/kg/d。

4、碳水化合物体积较大。对体内脂肪及蛋白质的代谢皆有帮助。可作为主要食品。但应减少糖量。

5、脂肪供给热能特别多。应予限制。如油煎食物。厚味油汁及各种甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

6、总热能必须减少。对10~14岁肥胖儿一般可供热量5020焦耳(1。200卡)左右。具体供应可依个别小儿实际情况而决定办法。

最后,还要提醒各位家长,饮食疗法还要配合运动疗法,才是最有效的措施,药物治疗的疗效不很肯定,只能作为一种辅助的手段,而外科手术治疗的并发症严重,不宜用于小儿。

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