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睡前喝牛奶容易导致小儿肥胖

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月04日

现在有很多家长晚上都会在宝宝睡觉前给他喝一杯牛奶,以为这样可以让孩子很快的入睡,其实这是错误的,这样做可以引起孩子患上小儿肥胖,所以应当注意一下,为了孩子的健康,注意饮食,下面一起来了解一下其中的原因吧:

专家建议,孩子6个月大的时候,就应该逐渐断奶(包括母乳和牛奶)。然而,很多家长在孩子睡前前依然继续给孩子饮用牛奶(配方奶粉、全脂或半脱脂牛奶),以帮助孩子更好入睡。即使孩子已经进食固体食物之后,很多家长仍然继续让孩子喝睡前牛奶。

睡前喝牛奶容易导致小儿肥胖

新研究中,美国科学家对7000多名小儿 进行了调查,并分别在孩子9个月大、2岁、4岁半和5岁半的时候,对其饮食与身体状况进行了研究。

结果发现,在2岁时仍然喝睡前牛奶的孩子中,有22.9%的孩子到5岁半时罹患肥胖症。而不喝睡前牛奶的孩子中,这一比率仅为16%。研究人员将孩子母亲体重和孩子出生体重等因素纳入考虑范畴之后,这一结果依然成立。

研究人员告诫广大父母,当孩子开始进食固体食物的时候,继续大量让孩子喝牛奶会导致营养过剩,增加肥胖症风险。

相信您在看过上面的文章之后,应当对于小儿肥胖有了一个全新的了解,所以在生活中我们应当注意,不要把疾病带给孩子,会影响孩子的身体健康,生活中应当注意饮食,吃一些清淡的,还要多注意休息。

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