小儿哮喘是一种呼吸系统的疾病，而且一般是城市高于农村。哮喘中的哮与喘是两种症候，哮是一种发作性的痰鸣声疾患，喘是以呼吸急促，甚至是张口抬肩为主症，而且是有哮必兼喘。

步骤/方法：1中医比较注重喝汤，例如杏仁豆腐粥，可以取杏仁、麻黄各有30克，豆腐取100克，加水一共煮一个小时，然后去掉药渣，可以吃豆腐喝汤，能够有效的改善哮喘疾病的各种症状，是一种比较好的食疗汤方。

2还可以炖麻雀煲，取麻雀五只，去掉毛以及内脏，再取冬虫夏草9克，生姜50克，用文火炖上两个小时，然后就可以吃肉喝汤，每天一次，可以连着服用15~30天，能够有效的缓解这种疾病的缓解期。

3一定要加强身体锻炼，增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定，每天早晨可散步以及慢跑等，这样能呼吸新鲜空气，促进血液循环，而且在冬季锻炼能提高呼吸道黏膜对冷空气的适应能力。

需要注意的是，患上哮喘，要合理的调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。夏天，不应该贪凉，使用空调温度要适中，尽量少到人群中去，同时要注意随季节改变增减衣服。