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肥胖儿童爱吃不爱运动啊

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月11日

肥胖儿童爱吃不爱运动?在日常生活中肥胖儿童大多不愿多动,并特别喜欢吃甜食,这个现象有两个原因可以解释。

肥胖儿童爱吃不爱运动啊

首先,好吃少动是引起肥胖的分院,由于长期饮食过度和运动过少的生活习惯,使每日摄入的热能总是超出每日所消耗的,日积月累,过量摄入的汤和脂肪不能不机体利用或消耗,则皆以脂肪形式储存于体内,使身体逐渐发胖。并且由于多食使血液中的葡萄糖浓度增高,刺激胰岛素分泌增加,这使小儿体内的合成代谢超出了正常小儿,故其食量也随之更进一步增加,从而陷入了导致肥胖的恶性循环中。

其次,发胖后的小儿一般不愿再多运动,这是因为肥胖小儿的胸、腹壁脂肪组织堆积,胸廓和膈肌运动受到限制,在稍活动后,就会有气喘和疲劳等症状,原因是患儿在运动时肺不能有效地进行换气,使血液中二氧化碳的浓度上升、氧浓度下降所致。更严重的可出现心功能不全而出现心慌、多汗等,使得肥胖小儿更怕运动。

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