夏季，天气潮热，对于孩子来说，这是一个腹泻的季节，特别是对于一些五岁以下的孩子表现的更为明显，小儿腹泻是常见、高发的，在我国其发病率仅次于呼吸道感染。而且据统计，全世界每天都会有500—1800万的儿童死于腹泻。可见小儿腹泻的非常严重，那么，在这炎热的夏季，小儿腹泻更容易发生的季节里我们该如何预防呢？

夏季小儿腹泻高发是为什么呢？

1、细菌繁殖厉害，更易感染引起腹泻

夏天气温高，细菌容易繁殖，幼儿的消化系统发育不成熟，局部抗感染能力差，也增加了感染的可能性。细菌性腹泻的比例在夏季小儿腹泻中的比例也相当高。

2、消化不良、消化道负担过重是大问题，容易引起腹泻

幼儿胃肠中各种消化酶也比成人分泌得少，这不利于食物的消化，很容易引起消化不良，而导致腹泻。另外幼儿生长迅速，需要足够的营养，而这些营养物质又都要经过胃肠道来消化吸收，与成人相比，孩子胃肠道的负担相对较重，容易发生消化功能紊乱而腹泻。

3、生理特点显著，容易引起腹泻

孩子的胃肠道尚未发育成熟，特别是胃酸比成人低，杀菌能力差，再加上很多孩子由于夏天炎热，过多地喝饮料，又稀释了胃酸，病菌就不能被胃酸杀死，很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻。这也是小儿腹泻常见的原因。

那么，夏季小儿腹泻该如何预防呢？

1、小儿的饮食要有规律

（1）1岁以前的宝宝每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中间加两次点心或水果。

（2）1岁以后的宝宝每天可以吃4顿，早、午、晚三次正餐，中间加一次点心或水果。

不能暴饮暴食，夏季不能无节制地喝饮料和吃冷食。喂食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻。同时，家长应注意根据天气的变化随时为孩子增减衣物，避免宝宝腹部着凉。

2、添加辅食不可过急

为防止添加辅食引起肠道功能紊乱，必须遵循下列原则，即由少量到多量，由稀到稠，由细到粗。每次只添加一种，适应一段时间，如果孩子食欲正常，大便次数及性状正常，再考虑添加第二种。如果添加辅食后大便次数增加，性状异常，即应暂缓添加，等大便正常后，再从较小量开始。所以虽然婴儿生长发育迅速，生长发育需要的热量和营养物质较多，但是添加辅食不能急躁，孩子患病期间或天气炎热时容易腹泻，应推迟添加辅食。这样对预防夏季小儿腹泻非常重要。

3、母乳喂养对于小儿腹泻的预防很重要

母乳容易消化和吸收，这主要是因为母乳中含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，另外，我们都知道母乳还具有经济、方便、卫生等特点，这对于预防小儿腹泻的帮助很大。当然，在这里要注意的是母亲乳头的清洁非常重要，最好的办法是当要给宝宝喂奶时要用干净的毛巾擦洗一下乳头，这样对于乳头的清洁非常重要、从而保证小儿喝到奶的卫生。

4、夏季要注意饮食卫生

奶瓶的卫生是很重要的，建议是尽量放弃奶瓶，这主要是因为瓶容易污染，不易清洗消毒，特别是一些橡胶奶头，更容易被病菌所污染；但那是对于一些一定要使用奶瓶的家长来说，最好是配奶前应先用肥皂流动水将双手洗净，不能给孩子喝生水，及生吃瓜果要洗净等。而且需要注意的是，喂剩的奶液最好丢弃，以免变质会给小儿造成严重的伤害。所以，在夏季这病原菌滋生的季节，养成良好的卫生习惯例如饮水卫生、饮食卫生等对小儿腹泻的预防是多么的关键。