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不当“小胖子” 三个关键期要把好“关”

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月07日

小儿肥胖患者近年来越来越多,追究其原因,除了是家长遗传的因素之外,还与孩子多吃少动等多个方面有关。专家告诫家长朋友,小儿肥胖已经不仅仅是体形的问题了,还可能导致孩子日后出现性发育障碍,容易出现慢性疾病等多种问题。因此,对于小儿肥胖一定要做好预防工作。

不当“小胖子” 三个关键期要把好“关”

不少孩子明明比较胖了,但父母还毫不在意,觉得还好啊,没关系啊,说明家长对儿童肥胖的意识还不够。其实,小儿肥胖的危害可并非你想象的那么简单。

小儿肥胖的危害远远超过你的想象

小儿肥胖有哪些危害呢?专家指出,小儿肥胖除了容易影响到提醒之外,还对器官造成危害。据介绍,小胖子不仅皮下脂肪堆积,而且内脏器官也在不断的脂肪化。垂体的脂肪化会促使性腺激素分泌减少,影响雄性激素的分泌和释放,致使血中雄激素与雌激素的比例失调,导致内分泌紊乱,影响阴茎生长。此外,“小鸡鸡”缩在肉里的时间长了,也会影响阴茎及阴囊的发育。

此外,儿童时期的肥胖导致高血压、Ⅱ型糖尿病、高血脂症、肝功能损伤的比例也很高。儿童时期的肥胖还会影响其成年后的健康,目前成人的冠心病、心血管疾病出现年轻化趋势,这和儿童时期的肥胖不无关系。

专家告诫家长朋友,小儿肥胖的危害远远超过你的想象,千万别拖延。家长在养育孩子时应关注孩子的体重,避免孩子过胖,其中,有三个关键时期一定要把好关,就可对小儿肥胖起到积极的预防作用。

预防肥胖三个关键期要把好“关”

一是怀孕期,母亲营养不要过剩。据悉,出生时体重超过8斤的孩子肥胖的可能性增大。

二是从出生后到3岁的婴儿期,体重增长不要过快,摄入营养保证身体正常发育即可。一般来说,每年体重增长4斤左右就可以,超出了就应该有意识加以控制。

三是青春期发育期,因为长脂肪,所以容易胖,而此时也是孩子课业负担加重的时候,户外活动时间比小时候减少。

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