秋季是婴幼儿腹泻多发季节，其中多为饮食不注意而导致肠胃功能的腹泻。小儿秋季腹泻易伤脾胃，故而在中医治疗上多以健脾养胃为主。有小儿腹泻困扰的家长朋友，不妨试试以下的粥疗法。

1、丝瓜叶粥

材料：鲜丝瓜叶30克，粳米30克。

做法：将丝瓜叶洗净放入锅中，加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，粥成时加白糖调味即可。

用法用量：每天分2次食用。

功效：清热解毒，消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪，热重于湿型腹泻。

2、山药扁豆粥

材料：鲜山药30克，白扁豆15克，粳米30克。

做法：先将粳米、扁豆放入锅中，加适量的水，煮至八成熟；之后鲜山药去皮洗净且捣成泥状，加入锅中一起煮成粥；之后，加白糖调味即可。

用法用量：每天2次温食。

功效：消暑化湿，健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻。

3、茯苓前仁粥

材料：茯苓粉30克，车前子30克，粳米30克。

做法：先在锅中加入500毫升的水，同时将车前子布包锅中，煮至小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，即可。

用法用量：每天早晚各服食1次。

功效：清热健脾，利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热型腹泻。

4、茯苓大枣粥

材料：茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克

做法：先将大枣去核切碎，放入锅中加水浸泡20分钟，然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服时加适量白糖调味，即可。

用法用量：每天分2次食用。

功效：健脾补中，利湿止泻之功效，适用于患儿脾虚久泻者。

5、山楂神曲粥

材料：山楂50克，神曲15克，粳米30克。

做法：先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，之后，加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味食用。

用法用量：每天分2次食用。

功效：健脾和胃，消食导滞之功效，适用于饮食不节或喂养不当，而致消化不良的患儿。

6、参莲大枣粥

材料：党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克。

做法：先将党参、莲子研磨成细粉，再把大枣去核切碎，之后将粳米与党参粉、莲子粉、枣肉一起加适量的水煮成粥，加白糖少许，即可食用。

用法用量：每天分2次食用。

功效：益气健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱之患儿。

7、糯米固肠粥

材料：糯米30克，山药15克。

做法：先将糯米炒微黄，同时将山药磨成细粉，然后把二者放入锅中加水共煮成粥，熟后加胡椒面少许，白糖适量调服。

用法用量：每天分2次食用。

功效：健脾暖胃，温中止泻之功效，适用于小儿脾胃虚寒型腹泻。