1．服用胡萝卜汤，每日2～3次，每次2～3汤匙；服用苹果泥：取一只苹果洗净去皮、去核，切成小片，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣烂成泥状服用。因胡萝卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。
2．鱼蛋白粉加入米汤，每日5克，分1～2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋白粉粥或面条。由于鱼蛋白粉蛋白质质量高、脂肪低，而且没有乳糖，对治疗婴儿腹泻特别有效。轻型腹泻一般服用3～5日就能痊愈。
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