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小儿肥胖症应该如何预防

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月28日

小儿肥胖症的发生不只会影响到患者的外在形体,更容易诱发冠心病、高血压、糖尿病等疾病的发生,严重的威胁了小儿的身体健康。所以很多家长都对小儿肥胖症引起了重视,迫切的想要知道小儿肥胖症应该如何预防?那么接下来就为大家做出介绍。

小儿肥胖症应该如何预防

小儿肥胖症应该如何预防?

1、想要预防小儿肥胖症的发生,母亲在怀孕后期应该科学用膳,防止无节制增加营养。宝宝出生后提倡母乳喂养。宝宝长到6个月后,才能增加固体辅食。要控制糖的摄入量,也要控制含糖量高的饮料和食物的摄入量,例如巧克力、麦乳精、面条等。

2、在孕期准妈妈就要做好预防措施,整个孕期中,的体重平均增加12.5千克。如果孕期体重过轻,容易使胎儿在子宫内发育迟缓或低体重;如果增加太快,容易导致胎儿巨大等不良后果。

3、在肥胖症的儿童中的98%是单纯性肥胖,且属于喂养不当。例如在怀孕后期,摄食过多;婴儿过早断奶,过早添加辅食品、主食量,肉食量中所含有的糖、蛋白质和脂肪量过多,又经常让婴儿睡眠,未能消耗的剩余能量便转化成脂肪藏于皮下,从而发生肥胖

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