小儿腹泻是特别常见的一种病症，孩子经常会因为天气、饮食等很多的方面引起小儿腹泻的情况，当孩子患病之后，我们要注意孩子的饮食，很多生冷的食物是不可以吃的，那么小儿腹泻吃哪些食物好呢，一起来了解一下：

对小儿腹泻有好处的食物：

1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

上面所介绍的六种食物，对于小儿腹泻有很好的缓解作用，当孩子患病以后我们要注意孩子的饮食，不要给孩子吃那些难以消化的食物，多吃一些流质食物，多喝一些温开水，多注意清淡的饮食。