宝宝由于喂养不当、消化能力弱等原因，可能会出现腹泻的症状。宝宝腹泻伤的不仅仅只是肠胃，长期腹泻更可能造成营养失衡、体弱多病，甚至影响孩子将来的生长发育。因此宝宝腹泻在积极治疗的同时，更重要的是要注意日常的预防工作。下面就让我们一起来看看如何预防宝宝腹泻吧。

腹泻仍是儿童常见四大疾病之一。孩子在任何季节都可以出现腹泻，婴幼儿更为常见。究其原因，中医认为小儿脾常不足，如外感风寒、湿热，内伤饮食，导致脾虚，就容易出现肠胃功能失常，引发多种肠胃问题。脾虚导致脾胃不和，受纳无力，会出现腹胀、厌食、甚至呕吐；而脾虚导致脾胃运化失常，水谷不化，清浊混杂，就会腹泻、腹痛。

如何预防宝宝腹泻

1、提倡母乳喂养。由于母乳中含有一种称为分泌性的免疫性物质，对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力，保证孩子消化道的机能健全，不易发生腹泻病及消化功能紊乱。母乳喂养对生后46个月的小儿及孩子的第一个夏天尤其重要，应注意避免在夏天给孩子断奶。

2、为防止孩子发生腹泻，食品及食具的卫生相当重要。特别是人工喂养的孩子， 应注意饮食卫生及水源卫生。保证食品制作过程的清洁卫生；所用的食具必须每天煮沸消毒一次，每次喂食前还应用开水烫洗。清除了食具上附着的病原微生物，孩子就会少得腹泻病了。

3、在小儿腹泻病中，相当一部分是由于喂养不当所引起。小儿的胃肠道比柔弱，其功能尚未发育完善。因此，母乳喂养或人工喂养的孩子在添加辅食时都应持慎重态度。注意一要按时添加；二要作到添加一种食品时遵守“从少到多”的原则；还要避免同时添加几种食品。这样就可有效防止因喂养不当造成的腹泻。

4、小儿消化道原本娇嫩，患病(如发热、呼吸道感染、食欲不振等)时消化功能明显减低，在喂食过程中，应减少奶或食物的量，稍大的孩子则应给予容易消化又营养丰富的食物，切忌生冷油腻之品。病情需要时还可用口服补液盐配制成饮料，随时口服，以避免患其他疾病时因喂养失误，发生腹泻，反使孩子病情加重。

5、感染性腹泻如大肠杆菌、伤寒、副伤寒或轮状病毒腹泻的患儿、除医生给予必的药物治疗外，作为家长要特别注意家庭中的消毒、隔离，以免传给他人。消毒时可采用消毒剂—新消净擦拭桌面、地面或洗涤患儿接触的用具、玩具等。

6、 积极进行卫生宣传教育，培养孩子良好的卫生习惯。饭前便后要洗手；生吃瓜要洗烫，堵住“病从口入”这一致病环节。